21Sep
ネイルケアの方法
ネイルアートを楽しむためには、アートを施す自分の爪が健康でなくてはなりません。
いくらきれいに爪を彩っていても、爪の表面がでこぼこしていては光沢もなくなり、ストーンやシールも貼ることが出来ませんし、つけ爪をつけても簡単にはがれるようになってしまいます。
爪は健康状態が現れる場所でもあります。きちんとケアをして、きれいな状態を保ちましょう。自宅でも簡単に出来るネイルケアの方法をご紹介します。
爪を切る時
爪は専用の爪切りで切ります。人によっては爪切りの際に割れたり、欠けたりしてしまうこともあります。
爪の割れやすい方や、爪の薄い方はファイルを使って短くするようにしましょう。
また、爪を切った後は先端がザラザラになっており、衣類や髪の毛など色んなものに引っかかりやすくなっています。
爪の先端にはやすりをかけて滑らかにしましょう。
引っかかりがあると、そこから爪が割れたり、亀裂がはいったりと、様々なトラブルを引き起こす原因となります。
保湿ケア
爪は皮膚の死んだ組織の集まりです。
硬化して爪となって伸びていきます。
死んだ組織であるため、伸びた爪の傷を修復する力はありません。
そのため、特にキューティクルな部分をクリーム湿布などして、マッサージをしてあげましょう。
爪にも保湿ケアが必要です。爪の水分が少なくなると艶や弾力がなくなり、爪先から割れて二枚爪になることもあります。
保湿効果により、爪は健康的なピンク色になります。
水仕事の後やお風呂の後は、きちんと爪にもクリームを使って保湿を行いましょう。
食べ物
爪の主成分はタンパク質で出来ています。
爪の健康を保つために、タンパク質やアミノ酸、ビタミンE、亜鉛、ゼラチン、コラーゲン、カルシウムなどの含まれている食材を摂取するようにしましょう。
特にコラーゲンは爪の保湿に欠かせない成分です。
鶏の手羽や、フカヒレ、牛すじ、鶏皮などコラーゲンの豊富な食材で潤いのある爪を生成させてください。
又、コラーゲンを含むサプリメントなどの摂取もお勧めです。
美しい爪を保つことで、ネイルアートもさらに映えます。ぜひ健康な爪でネイルアートを楽しんでください。
当ショップでは、皮膚呼吸するジェルネイルにて施術させて頂いております。又、アートデイリー使いも出来るショートタイプからパーティーシーンに映えるロングタイプまで、好みに合わせてお選びいただけるつけ爪も取りそろえております。
イベント毎に映えるデザインや成人式、結婚式にぴったりのデザインで、一生の思い出に残るブライダルフォトや成人記念のお写真は、爪先までおしゃれをして残しませんか?
ネイル記事協力:ネイルアートドリーム 古賀 智恵美さん